この前の血液検査の結果を聞きに、大船にあるかかりつけ医に行った。 血圧手帳も持って行った。 薬が処方された。 ホントは、仲通りで靴下買ったり、夕飯の買い出しに行きたかったんだけど、そんな(心の)余裕がなかった。 今日は暑かったと皆言うけど、私に…

高いまま！ 今月から数値は高いのわかってたけど、どうしようもない。 血圧を下げるために必死になって、ドクダミ茶とか杜仲茶などを飲んでいる。 徐々に上がっていったのだから、徐々に下げるしかないのかな？ だけど、身体はフラフラする。 血圧の高い人っ…

牛歩で、ぼちぼちと行きますね！