2018-06-23 血圧が… 高いまま! 今月から数値は高いのわかってたけど、どうしようもない。 血圧を下げるために必死になって、ドクダミ茶とか杜仲茶などを飲んでいる。 徐々に上がっていったのだから、徐々に下げるしかないのかな? だけど、身体はフラフラする。 血圧の高い人って何してるんだろ? もちろん、コレステロールも中性脂肪もすごい数値だよ。 なんか、いい方法を見つけないと… 焦る…