高いまま！ 今月から数値は高いのわかってたけど、どうしようもない。 血圧を下げるために必死になって、ドクダミ茶とか杜仲茶などを飲んでいる。 徐々に上がっていったのだから、徐々に下げるしかないのかな？ だけど、身体はフラフラする。 血圧の高い人っ…

牛歩で、ぼちぼちと行きますね！